Een diepe weefselmassage mag nooit pijnlijk aanvoelen. Je kunt wel stevige druk en enige gevoeligheid ervaren, vooral op plekken waar zich in de loop van de tijd spanning heeft opgehoopt. Dit is normaal en geeft aan dat de techniek op de juiste diepte werkt.
Het gevoel wordt vaak omschreven als een prettige vorm van ongemak, vergelijkbaar met het gevoel wanneer je een strakke spier rekt.
Bij Amilda werken onze therapeuten altijd binnen jouw comfortzone. U wordt aangemoedigd om op elk moment tijdens de sessie feedback te geven, waarna de druk onmiddellijk wordt aangepast.
Als een plek te intens aanvoelt, zeg dat dan. Bij een goede diepe weefselmassage gaat het er niet om door de pijn heen te werken. Het gaat erom nauwkeurig en effectief met uw lichaam te werken.