Deep Tissue Massage in Den Haag
Heeft u last van vastzittende spieren of hardnekkige spanning? Onze deep tissue massage in Den Haag biedt de oplossing. Deze intensieve massage werkt diep in op spieren en bindweefsel en is ideaal voor wie écht verlichting zoekt. Laat spanning verdwijnen en ervaar hoe uw lichaam weer vrij en soepel aanvoelt.
30 min € 55 • 50 min € 85
80 min € 136 • 110 min € 185
De kracht van een diepe massage
Een deep tissue massage is een therapie die gericht is op het herstellen van balans in het lichaam. Onze therapeuten gebruiken een combinatie van langzame, stevige strijkingen en diepe druk om de dieper gelegen spieren en bindweefsels te bereiken. Zo worden spanning en stijfheid effectief verlicht met nauwkeurige technieken. Deze intensieve behandeling is de ideale keuze voor sporters, mensen met een zittend beroep of iedereen die regelmatig last heeft van spierspanning.
Experience our unique and established
day-spa that breathes luxury and warmth
Het perfecte cadeau voor herstel & welzijn
Wilt u iemand verrassen met een ervaring die verder gaat dan ontspanning? Een deep tissue massage in The Hague is een waardevol geschenk. Met een Amilda Gift card geeft u een behandeling die helpt om lichaam en geest weer in harmonie te brengen. Een luxe én functioneel cadeau.
Veelgestelde vragen
Wat is het verschil tussen een deep tissue massage en een ontspannende massage?
Een ontspannende massage maakt gebruik van zachte tot gemiddelde druk om u te helpen ontspannen, terwijl een diepe weefselmassage gebruikmaakt van gemiddelde tot stevige druk om diepere spierlagen te behandelen en spanning te verlichten.
Is een deep tissue massage pijnlijk?
U kunt tijdens de behandeling stevige druk ervaren, maar dit mag niet pijnlijk zijn. Onze therapeuten stemmen de intensiteit af op uw comfortniveau.
Voor wie is een deep tissue massage geschikt?
Voor iedereen die last heeft van gespannen spieren, stijfheid of sportblessures. Twijfelt u of het voor u geschikt is? Neem gerust contact met ons op.
Kan ik zelf de duur van de massage bepalen?
Ja, onze deep tissue massages zijn beschikbaar vanaf 30 minuten tot 110 minuten, afhankelijk van uw agenda en behoefte.
Worden er speciale oliën gebruikt?
Ja, wij gebruiken hoogwaardige oliën die de huid voeden en de effectiviteit van de behandeling ondersteunen.
Wat moet ik doen voor mijn massage?
Om optimaal van uw massage te kunnen genieten, raden wij u het volgende aan:
Hydrateer: Drink voor uw behandeling voldoende water om uw spieren gehydrateerd te houden.
Kom op tijd: Kom 10-15 minuten voor uw afspraak aan om te ontspannen en het nodige papierwerk in te vullen.
Vermijd zware maaltijden: Probeer vlak voor uw massage geen zware maaltijd te eten, zodat u zich tijdens de sessie comfortabel voelt.
Communiceer: Laat uw therapeut weten als u specifieke plekken heeft waar u spanning, ongemak of letsel voelt.
Wat moet ik doen na mijn massage?
Volg na uw massage deze tips voor een optimaal herstel:
Hydrateer: Drink veel water om de tijdens de massage vrijgekomen gifstoffen af te voeren en spierpijn te voorkomen.
Rust: Doe het een paar uur na uw behandeling rustig aan, zodat uw lichaam de voordelen volledig kan absorberen.
Vermijd zware activiteiten: Vermijd zware inspanningen of fysieke inspanningen direct na een massage, zodat uw spieren de tijd krijgen om te ontspannen.
Rekken: Zachtjes rekken kan helpen om de flexibiliteit en verlichting die de massage biedt te behouden.
Let op uw lichaam: Het kan zijn dat u de volgende dag wat spierpijn heeft, maar dit is normaal en zou binnen 24 uur moeten verdwijnen.
